本网讯 “砚园大讲堂”2020年起纳入学校通识教育体系，从学术、职业、生活导向全方位培养学生。大讲堂旨在“加强师生教学交流、文化交流和学术交流”、培养一专多能的人才，在全校具有广泛的影响力。为落实肇庆学院大学生体质提升专项行动实施方案（2026—2030年）、进一步提升学生健康水平和健康意识，学校在11月“砚园大讲堂”开展健康教育系列讲座。
11月2日晚，“砚园大讲堂”健康教育系列讲座在2号教学楼704室、B105报告厅同时开讲，现场500余人同时听课，氛围热烈。据悉，11月份的健康教育系列讲座计划开设17场、初步排定听课4970人次。17场讲座按主题分列，沿“吃、练、调、救”四条线铺开。一是营养膳食与食品安全讲座，从肠道菌群、食品安全讲到海洋食材、食物活性成分，把“怎么吃”拆成能照着做的方法。二是运动与生命科学讲座，从科学锻炼、营养配比讲到人体机能与生物技术，把“怎么练”拆成能排进日程的方案。三是心理调适与情绪管理讲座，从未来焦虑、睡眠修复讲到压力成因、情绪急救，把“怎么调”拆成能练起来的办法。四是急救技能讲座，围绕险情识别与心肺复苏按压，把“怎么救”拆成能上手、能重复的动作。健康人文与数字素养讲座，则从传统花卉文化赏析讲到人工智能与学生角色转变，把健康从身体延伸到审美与职业适应。
下一步，学校将结合选课和听课反馈调整选题结构，把健康素养内容延伸到课堂教学、课外锻炼、校园体育文化等板块，与“每天阳光体育活动不少于一小时”的试点要求相衔接。
初审：龚文豪
复审：吴 亮
终审：李 妍